朝のジョギング

今年も福知山マラソンのエントリーしてきました。

そろそろ走らなきゃと思い
久しぶりに早く起きる

日が昇るまえのジョギング
何も考えず走る

手術を控えてる時は、イメージトレーニングしながら走ってます。
近ごろは、子供と一緒に習いはじめた空手の「型」を練習しながら走ってます。

身振り手振りの大きなランナーは
そういう理由があるんだと思います。